Cuerda
21/02/17 11:16 am
Saltar la cuerda es una excelente rutinas de ejercicio. Es una actividad muy completa porque nos hace usar tanto nuestras piernas, nuestros brazos y abdom
1. Quemamos calorías.
2. Tonifica todo el cuerpo entre ellos, los brazos, piernas, tronco y...